Membuat jurnal pribadi bisa menjadi sarana yang menyenangkan untuk mengelola perasaan Anda. Banyak manusia merasa lebih fokus setelah meluangkan waktu untuk menuangkan refleksi mereka. Ini bukan hanya tentang mencatat kejadian, tetapi juga tentang memahami makna di baliknya. Selanjutnya, catatan harian pribadi dapat berfungsi sebagai rekaman momen … Read More